如何防止噪音 防止噪音的方法

噪音控制在技術上雖然現(xiàn)在已經成熟，但由于現(xiàn)代工業(yè)、交通運輸業(yè)規(guī)模很大，要采取噪音控制的企業(yè)和場所為數(shù)甚多，因此在防止噪音問題上，必須從技術、經濟和效果等方面進行綜合權衡。當然，具體問題應當具體分析。在控制室外、設計室、車間或職工長期工作的地方，噪音的強度要低；庫房或少有人去車間或空曠地方，噪音稍高一些也是可以的。總之，對待不同時間、不同地點、不同性質與不同持續(xù)時間的噪音，應有一定的區(qū)別。

從心理聲學的角度來說，噪音又稱噪聲，一般是指不恰當或者不舒服的聽覺刺激。它是一種由為數(shù)眾多的頻率組成的并具有非周期性振動的復合聲音。簡言之，噪音是非周期性的聲音振動。它的音波波形不規(guī)則，聽起來感到刺耳。從社會和心理意義來說，凡是妨礙人們學習、工作和休息并使人產生不舒適感覺的聲音，都叫噪音。如流水聲、敲打聲、沙沙聲，機器轟鳴聲等，都是噪音。它的測量單位是分貝。零分貝是可聽見音的zui低強度。

我國心理學界認為，控制噪音環(huán)境，除了考慮人的因素之外，還須兼顧經濟和技術上的可行性。充分的噪音控制，必須考慮噪音源、傳音途徑、受音者所組成的整個系統(tǒng)。控制噪音的措施可以針對上述三個部分或其中任何一個部分。噪音控制的內容包括：

（1）降低聲源噪音，工業(yè)、交通運輸業(yè)可以選用低噪音的生產設備和改進生產工藝，或者改變噪音源的運動方式（如用阻尼、隔振等措施降低固體發(fā)聲體的振動）。
（2）在傳音途徑上降低噪音，控制噪音的傳播，改變聲源已經發(fā)出的噪音傳播途徑，如采用吸音、隔音、音屏障、隔振等措施，以及合理規(guī)劃城市建筑布局等。
（3）受音者或受音器官的噪音防護，在聲源和傳播途徑上無法采取措施，或采取的聲學措施仍不能達到預期效果時，就需要對受音者或受音器官采取防護措施，如長期職業(yè)性噪音暴露的工人可以戴耳塞、耳罩或頭盔等護耳器。

噪音有高強度和低強度之分。低強度的噪音在一般情況下對人的身心健康沒有什么害處，而且在許多情況下還有利于提高工作效率。高強度的噪音主要來自工業(yè)機器（如織布機、車床、空氣壓縮機、風鎬、鼓風機等）、現(xiàn)代交通工具（如汽車、火車、摩托車、拖拉機、飛機等）、高音喇叭、建筑工地以及商場、體育和文娛場所的喧鬧聲等。這些高強度的噪音危害著人們的機體，使人感到疲勞，產生消極情緒，甚至引起疾病。高強度的噪音，不僅損害人的聽覺，而且對神經系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)以及視覺、智力等都有不同程度的影響。如果人長期在95 分貝的噪聲環(huán)境里工作和生活，大約有29% 的會喪失聽力；即使噪聲只有85 分貝人，也有10% 的人會發(fā)生耳聾；120~130 分貝的噪聲，能使人感到耳內疼痛；更強的噪音會使聽覺器官受到損害。在神經系統(tǒng)方面，強噪音會使人出現(xiàn)頭痛、頭暈、倦怠、失眠、情緒不安、記憶力減退等癥候群，腦電圖慢波增加，植物性神經系統(tǒng)功能紊亂等；在心血管系統(tǒng)方面，強噪音會使人出現(xiàn)脈搏和心率改變，血壓升高，心律不齊，傳導阻礙滯，外周血流變化等；在內分泌系統(tǒng)方面，強噪音會使人出現(xiàn)甲狀腺機能亢進，腎上腺皮質功能增強，基礎代謝率升高，性機能紊亂，失調等；在消化系統(tǒng)方面，強噪音會使人出現(xiàn)消化機能減退，胃功能紊亂，胃酸減少，食欲不振等。總之，強噪音會導致人體一系列的生理、病理變化。有人曾對在噪音達95 分貝的環(huán)境中工作的202 人進行過調查，頭暈的上中39% ，失眠的占32% ，頭痛的占27% ，胃痛的占27% ，心慌的占27% ，記憶力衰退的占27% ，心煩的占22% ，食欲不佳的占18% ，高血壓的占12% 。所以，我們不能對強噪音等閑視之，應采取措施加以防止。當然，人們對噪音比較敏感，各個體之間是有很大差異，有的人對噪音比較敏感，有的人對噪音有較強的適應性，也與人的需要、情緒等心理因素有關。不管人們之間的差異如何，對強噪音總是需要加以防止的。

為了防止噪音，我國聲學家馬大猷教授曾總結和研究了國內外現(xiàn)有各類噪音的危害和標準，提出了三條建議：

（1）為了保護人們的聽力和身體健康，噪音的允許值在75~90 分貝
（2）保障交談和通訊聯(lián)絡，環(huán)境噪音的允許值在45~60 分貝
（3）對于睡眠時間建議在35~50 分貝。